Пятый месяц беременности

       

Основной характеристикой пятого месяца беременности является то, что резко увеличивается интенсивность движений растущего плода. Длина ребенка увеличивается до 20-25 сантиметров, плод покрыт сверху тонкой пленкой. На этом сроке начинается рост волосяного покрова – ресниц, бровей, волос на голове.
Женщинам, находящимся на 5 месяце беременности, очень важно следить за собственным организмом и его реакций на те или иные раздражители, не доводить себя до истощения и следить за своими силами. Лишняя усталость отрицательно скажется как на самочувствии мамы, так и на здоровье ребенка. Постарайтесь подобрать оптимальный режим работы и отдыха. Такое распределение сил пригодится вам в будущем – когда вы станете матерью, у вас значительно прибавится дел по дому. Стоит посмотреть полный календарь беременности, чтобы понять, что вас ждет в будущем.
Пятый месяц характеризуется достаточно частыми головокружениями и обмороками. Причинами увеличения частоты данных симптомов могут быть разные факторы. К примеру, головокружение может вызываться разницей между объемом крови и объемом сосудов – она увеличивается слишком быстро. Увеличивающаяся со временем матка повышает давление на кровеносные сосуды. При слишком большом промежутке между приемами пищи может упасть содержание сахара в крови, поэтому во время беременности не стоит морить себя голодом.
Желательно употреблять пищу с большим количеством белка, в качестве перекусов можно использовать хлебцы, фрукты и сухофрукты.
На пятом месяце беременности могут появляться симптомы гипотонии – при резком вставании или выпрямлении из наклонного положения могут наступать приступы головокружения, потемнение в глазах, поэтому вставать желательно плавно и постепенно. Особенно опасно внезапное головокружение – можно просто не удержать равновесие, а падать в таком положении противопоказано.
Причиной обморока может стать банальная нехватка воздуха в помещении. Соответственно, длительное время находиться в душном помещении, транспорте или магазине не стоит. При приближении обморока желательно принять горизонтальное положение и наклонить голову вперед. Стоит помнить о том, что слишком частые обмороки на пятом месяце беременности могут быть симптомами какого-либо заболевания, к примеру, анемии, поэтому желательно показаться врачу.
Боли в спине в основном бывают вызваны расслаблением суставов, подготавливающих тело женщины к предстоящим родам. Socialtools – платформа для заработка в соц сетях, на скачивании мобильных приложений, комментировании и отзывах, лайках и репостах. Функционирует с 2010 года. Оплата работы малость больше чем в похожих ресурсах. SocialTools – приличный сервис, который выплачивает за лайки и подписки в востребованных соцсетях: Instagram, Вконтакте, Facebook, Twitter, Яндекс и еще около 10 соцсеток. Имеются задания на свободную активность: комменты, рецензии, регистрации и другое. Socialtools регистрация простая. По окончании операции, следует добавить профили социальных сетей.